Ibland tar krafterna slut

Det är verkligen dagens melodi. Att krafterna tar slut och man hamnar i en svacka. Politiker, journalister, läkare, revisorer, sjukskötare, lärare. Ingen yrkesgrupp är befriad. Åldern spelar heller ingen roll. För mig handlade det om mycket jobb, kombinerat med ett svagt självförtroende. Där jag hade ett stort behov av bekräftelse och beröm från människor iContinue reading “Ibland tar krafterna slut”

Women Shouldn’t Let Sleep Disorders Impact Their Career

Sleep disturbances are intrinsic to women throughout their life cycle, and this is often the result of their multitasking role. Many organizations have started to view sleep deprivation as a productivity killer and employee health issue. For example, Goldman Sachs has brought in sleep experts, while Johnson and Johnson offers employees a digital health coachingContinue reading “Women Shouldn’t Let Sleep Disorders Impact Their Career”

Vasabladet • Nu finns hans sömnskola på webben

Bättre sömn på sex veckor? Det kan vara möjligt med en sexveckors kurs, som även finns på webben. Sofie Furu 11.6.2017 kl 11:00 Sömnproblem kan drabba olika åldrar och av olika orsaker. Under småbarnsåren är tempot ofta för intensivt. – Folk har svårt att gå ner i varv och ligger och funderar på allt somContinue reading “Vasabladet • Nu finns hans sömnskola på webben”