Skip to content

Sömnskolan | Unipaja

  • Sömnskolan
  • Tjänster
  • Tips
  • Johnny Granholm
  • Blog
  • Suomeksi

Ät lite mera till kvällsmål

Posted byjohnny@somnskolan.fi17 Dec 2022Posted inBättre sömn

Ät lite mera till kvällsmål ikväll. Du skall inte bli proppmätt men ändå känna dig någorlunda mätt när du ätit. En tredjedel mer än ett normalt kvällsmål är en bra riktlinje.

Share this with a friend

  • Click to share on WhatsApp (Opens in new window)
  • Click to email a link to a friend (Opens in new window)
Posted byjohnny@somnskolan.fi17 Dec 2022Posted inBättre sömn

Post navigation

Previous Post Previous post:
Just nu äter jag bara sånt som jag mår bra av
Next Post Next post:
Det fanns mitt framför mina ögon
Sömnskolan | Unipaja, Create a website or blog at WordPress.com
  • Follow Following
    • Sömnskolan | Unipaja
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • Sömnskolan | Unipaja
    • Customize
    • Follow Following
    • Sign up
    • Log in
    • Copy shortlink
    • Report this content
    • View post in Reader
    • Manage subscriptions
    • Collapse this bar
 

Loading Comments...