Sömnskola på jobbet eller i föreningen

  • Pågår i fem veckor
  • Fem st 30 minuters digitala eller fysiska träffar
  • Under träffarna blandar vi teori och praktik.
  • Mellan träffarna tränar deltagarna på egen hand ca fem minuter per dag och alla övningar görs sittande på stol i vanliga vardagskläder.
  • Kontakt mellan deltagare och Johnny mellan träffarna

Syftet är att ge deltagarna enkla verktyg så att de själva kan lära sig påverka insomning och/eller sömn.

Övningarna är korta, enkla och effektiva. Perfekt för vår moderna livsstil.

Pris

FöreläsningWorkshop
Företag och liknande organisationer 400€500€
Skolor, föreningar och liknande225€300€

Priserna innehåller moms. Eventuella resekostnader tillkommer. Vid avbokning mindre än två veckor innan det överenskomna datumet faktureras 50 procent av det överenskomna arvodet.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: