Söndagsyoga | Tema • Vila och återhämtning

  • Livesändning söndagen den 3 maj kl 18-18.30
  • Yogapasset görs sittande på stol i vanliga vardagskläder

Anmäla: johnny@somnskolan.fi

Pris: 5€.

Yogapasset sänds på Youtube och länken till sändningen skickas ut på söndag i god tid innan vi börjar. Ingen appnedladdning eller registrering. Du behöver bara klicka på länken en stund innan vi börjar. Superenkelt!

Förberedelser

Dator, mobil eller surfplatta

Hörlurar (valfritt)

Stol, fåtölj eller sängkant att sitta på

Bor det andra i hushållet? Be att få vara ifred under sändningen.



Övningarna är korta, enkla och effektiva. Perfekt för vår moderna livsstil.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: